日々の日記

エアコン・扇風機の季節だね～。 毎日暑いって言ってる気がする・・・。 まぁ～７月中旬だし当然かーと思いながら 毎日の暑さと戦っています。 意外と暑さをしのぐ方法がたくさんあること 知っていますか～？ 食べ物・インテリア・習慣・服装などなど・・・。 食材の中には、体温を下げてくれる作用のある物がある。 青色系統のインテリアにすると、涼しく感じる。 毎朝打ち水をする。 パンツのみでいる（笑） その人によって、できる事できない事がありますが、 エアコン・扇風機にプラスαで より快適＆エコな夏を過ごしましょう。 応援クリックお願いしますm(_　_)m

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