入眠が劇的に改善日々の日記

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入眠が劇的に改善

「「ノンアルコールビール」」これがスムーズな入眠に効果を発揮してくれるそうです！！どうやら「麦芽」が良いみたいですよ。睡眠直前のアルコール・・・（寝酒っていうのかな？）これは肝臓など体に悪いそうです。ノンアルコールなら体にも優しい・・・急用の場合でも運転できちゃう・・・コスト的にも手軽・・・いいこと尽くしですね♪ 寝つきが悪くて困っている方は実践してみては？？

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